Рыбная запеканка "Нежная"
![Рыбная запеканка "Нежная"](/images/recipe/0/09/0093cc9912095204eedaea2bb6406be7.jpg "Рыбная запеканка "Нежная"")
21
76
- Для детей
- на скорую руку
- Для беременных и кормящих
- вегетарианские
- экономные
- На завтрак
- Полезное питание
Предлагаю рецепт очень вкусной рыбки. Нежная, тает во рту. Очень вкусная!!!
Ингредиенты
| филе рыбы (у меня была треска) | 500 г |
|---|---|
| морковь | 2-3 шт |
| лук репчатый | 1-2 шт |
| молоко | 2-3 стакана |
| яйцо | 2 шт |
| соль |
Пошаговый рецепт с фото
Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную растительным маслом форму, морковь трем на терке, лук мелко режем и пережариваем в сковороде. Далее эту смесь выкладываем на рыбку. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30. Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Запеканки с рыбой, морепродуктами
MarfaMarfa 
Зулечка 
oldeg 
Skarlet 
nahhta 
empanadilla 
maneta 
Anchie 
аполинария2003 
Юляка Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
8 лет назад
Сделала сегодня такую рыбку! Вкусно! Только я вместо молока добавила сливки, к сливкам и яйцам чуть мускатного ореха, а к овощам белого перца. Спасибо автору за идею! 
5 лет назад
Наконец-то сфотографировала. Действительно, нежная и очень вкусная запеканка. Спасибо большое за рецепт, он у нас прижился и стал одним из любимых. Всего доброго, Софья
5 лет назад
Очень вкусно! Сфотографировать не успела... Большое спасибо Вам, Татьяна, за рецепт и всего самого доброго. Софья
![Рыбная запеканка "Нежная" от Deepti](/images/recipe/7/f0/7f090b3c126d2eb115dc0feee8ebe4b8.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от Deepti")
![Рыбная запеканка "Нежная" от empanadilla](/images/recipe/d/6e/d6e6bac7d71699271a39a62238ce6141.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от empanadilla")
![Рыбная запеканка "Нежная" от Ирина Данилова](/images/recipe/4/0b/40b0212e111fd82d30addf8f522cbcf7.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от Ирина Данилова")
![Рыбная запеканка "Нежная" от Счастливая](/images/recipe/e/a1/ea13577846a5454f6600e214cab166ba.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от Счастливая")
![Рыбная запеканка "Нежная" от imaz](/images/recipe/1/c4/1c4844d26343138136e0440f928ce3a3.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от imaz")
![Рыбная запеканка "Нежная" от imaz](/images/recipe/0/7e/07e0bebe22cac3f17516776e6101f2b5.jpg "Рыбная запеканка "Нежная" от imaz")
9 лет назад
Спасибо! Вкусная рыбка получилась!