Салат овощной с апельсинами и валерьянницей
5
8
-
Салат-коктейль "Игра вкуса"
13 17 10 Легкий -
Постный десерт из яблок и кокоса
9 9 17 Легкий -
"Шкатулка" горячие бутерброды
43 126 40 Легкий -
Салат "Два цвета" авокадо+креветки +овощи
11 17 20 Легкий -
Пророщенная пшеница
12 26 34 Легкий
Салат для здоровья,без соли 
Ингредиенты
| помидоры | 3-4 шт |
|---|---|
| огурцы | 2 небольших шт |
| паприка | 1 шт |
| мандарины | 3 шт (или апельсин) |
| валирьянница (корн салат) | |
| feldsalat (полевой салат) | |
| укроп | |
| заправка | |
| лимоный сок (1 лимон) | |
| душистый перец | |
| оливковое масло (или на ваш вкус) | |
| горчица с зернами готовая | 1 ч.л. |
Пошаговый рецепт с фото
Салат хорошо промыть и оставить ,чтобы стекла вода.Можно кухон.салфетками просушить.
Мандаринки(апельсин) разделяем на дольки и хорошо очищаем от пленочек,если дольки большие ,то порезать на две части.Помидоры,огурцы ,паприку порезать произвольно.
Ингредиенты для заправки смешать и полить салат.
Так же хорошо добавить семечки тыквы,подсолнуха или кунжут.
Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Фруктовые и экзотические салаты
lanita69 
Муха 
Buchy 
Ликуленька 
Рататуйка 
Milaja Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
11 лет назад
Очень ярко, витаминно и вкусно! 
Спасибо за рецепт 
Теперь думаю, чем бы заменить валерьянницу? 
11 лет назад
чем бы заменить валерьянницу?
любым другим салатом ,который Вам нравится
Очень ярко, витаминно и вкусно!
Какая яркая и красивая витаминная тарелочка
спасибо девочки!
Уже и себе разные сорта посадила, а все новые и новые, про этот даже не слышала
зато всё своё,с огорода 
а с салатами разберешься
11 лет назад
Какая яркая и красивая витаминная тарелочка
Мне бы только во всех этих салатах разобраться 
Уже и себе разные сорта посадила, а все новые и новые, про этот даже не слышала 
Пошла в угол стыдиться 
Леночка, спасибо за новый рецепт! 