12 марта 2011

Бедро индейки запечёное с манго и бананом

Бедро индейки запечёное с манго и бананом 13 13

Очень гармоничное сочетание нежного мяса индейки, кисло - сладкого, сочного манго и сладковатого, ароматного банана!

Ингредиенты

бедро индейки 1200 г
манго ( крупный, не очень мягкий плод ) 1 шт
банан ( не очень мягкий ) 2 шт
чеснок 3-4 зубчика
розмарин 1-2 веточки
мука 1 ст.л.
растительное масло для обжарки
соль, перец, прованские травы
по желанию - картофель, я запекала его вместе с индейкой ( для мужчин )

Общая информация

Сложность

Легкий

Пошаговый рецепт с фото

Мясо хорошо моем и высушиваем бумажными салфетками. Солим - перчим, присыпаем слегка с обеих сторон мукой.
В сковороде разогреваем растительное масло. Чеснок давим ( я делаю это ручкой ножа на разделочной доске ) и слегка обжариваем вместе с веточками розмарина на несильном огне. Затем вытаскиваем чеснок и розмарин из сковороды и в этом же масле обжариваем индейку с двух сторон до появления слегка золотистой корочки.
Перекладываем мясо в огнеупорную форму ( у меня стеклянная с крышкой ),поливаем оставшимся после жарки маслом и добавляем приправы.
Ставим форму в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекаем примерно 1,5 часа. Время от времени поливаем мясо образовавшимся соком.
Манго очищаем от кожуры, обрезаем косточку и нарезаем крупными кубиками. Бананы очищаем и нарезаем крупными кружочками. Сбрызгиваем бананы и манго соком половины лимона. Добавляем фрукты к мясу за 20 мин до готовности блюда, полив их соком от мяса.
Картофель ( в моём случае целый, " в мундирах ", надрезанный поперёк не до конца ) я добавила к мясу через 30 мин. после начала запекания.

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
13 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Блюда из индейки

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Показать все комментарии (8)

13 лет назад

Интересный, не избитый рецепт Обязательно попробую, спасибо , думаю это очень вкусно

Оля, на здоровье! Спасибо за визит! a_rose

Ответить

13 лет назад

Фотки такие аппетитные и рецепт очень интересный a_good

Ответить

13 лет назад

Фотки такие аппетитные и рецепт очень интересный a_good

Спасибо, Аня! Угощайся! a_rose

Ответить

13 лет назад

Вкусно,,фотки как живые !!! a_good a_good a_good a_good a_daisy a_daisy a_daisy

Ответить

10 лет назад

Аппетитно! a_vkusno

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт