Салат с кальмарами "Весна"
![Салат с кальмарами "Весна"](/images/recipe/5/f8/5f889d2c81a101244620c99c2c123069.jpg "Салат с кальмарами "Весна"")
1
2
-
Салат с кальмарами "Весна"
1 2 0 Легкий -
Оладьи постные
1 1 0 Легкий -
Сырный салат по-советски
2 1 0 Легкий -
Салат из рыбы "Бюджетный"
2 2 0 Легкий -
Жаркое с уткой
1 0 0 Легкий
- Новый год
- Рождество
- День влюбленных
- 23 февраля
- 8 марта
- Пасха
- День рождения
- на скорую руку
- постные
- Для диеты
- вегетарианские
- экономные
- Полезное питание
Очень нежный и свежий салат, благодаря свежим огурцам и зеленому луку, подходит для поста, если заправить постным майонезом или растительным маслом, либо любой другой постной заправкой. Также кальмары можно использовать как вареные, так и консервированные. Количество продуктов ориентировочное - главное не переборщите с картофелем.
Ингредиенты
| кальмары (готовые - отварные или консервированные) | 250-300 г |
|---|---|
| картофель отварной | 2-3 шт |
| огурец свежий | 2-3 шт |
| горошек консервированный | 120-150 г |
| лук зеленый | по вкусу |
| майонез (или сметана/йогурт/масло растительное) | по вкусу |
| соль | по вкусу |
| свежемолотый перец | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Картофель, кальмары, огурцы порезать кубиком, лук порубить. Если нет зеленого, используйте обычный, но тогда желательно добавить какую-то зелень (укроп, петрушка). Из горошка слить жидкость, все смешать в салатнике, добавить соль-перец и заправить. Для заправки можно использовать просто майонез или сметану/йогурт (в чистом виде или с добавлением небольшого количества горчицы , растительное масло (любая салатная заправка на его основе). Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с морепродуктами
Викуся Кукуся 
oldeg 
tusya 
leo1970 
admira 
Svetik+++ 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.