17 февраля 2019

Салат с крабовым мясом

Салат с крабовым мясом 3 6

Вам понадобится всего 10 минут.

Ингредиенты

Салат
Крабовое мясо 400 г
перец болгарский 2-3 шт
брокколи 200 г
Для заправки
сметана 150 г
майонез 50 г
Если хотите более легкий вариант заправьте натуральным йогуртом или кефиром или просто лимоном

Общая информация

Общее время приготовления

10 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

4

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

1. И так для начала отделим соцветия от корешка брокколи. И отправим их вариться в кипяток на 3 минуты! После чего, достаем их и отправляем в холодную воду, что бы они не варились дальше под собственной температурой. Далее, разделим их еще на более мелкие соцветия, что бы уже удобно было кушать.

2. Сладки болгарский перец нарежем кубиком, крупным или мелким это как вы уже любите видеть в своем салате.

3. Собираем рецепт вместе. Крабовое мясо, брокколи, болгарский перец и заправляем. В моем случае заправка это 150г сметаны + 50г майонеза. Вы же можете заправить чем вам угодно.
Если хотите более легкий вариант заправьте натуральным йогуртом или кефиром или просто лимоном.

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
6 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Салаты с морепродуктами

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт