6 февраля 2019

Мюсли/гранола с орешками и мёдом

Мюсли/гранола с орешками и мёдом 5 6

Как приготовить мюсли с орешками и медом в домашних условиях?) Очень вкусный и полезный завтрак или перекус! Гранола это отличное начало продуктивного дня!

Ингредиенты

хлопья овсяные 250 г
миндаль 25 г
фисташки 25 г
фундук 75 г
семечки тыквенные 20 г
кунжут 1 ст.л.
лен 1 ст.л.
корица 1/2 ч.л.
мед 4 ст.л.
масло кокосовое 3 ст.л.
изюм 70 г

Общая информация

Общее время приготовления

30 минут

Активное время приготовления

10 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

6

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

К овсяным хлопьям добавляем тыквенные семечки.

Добавляем семена льна, кунжута и корицу, все перемешиваем.

Орехи промываем, замачиваем в кипятке, чтобы снять кожицу.
Очищаем от кожицы, рубим ножом и высыпаем к овсянке.

Мед смешиваем с маслом и добавляем к овсянке, смесь хорошо перемешиваем.

Противень застилаем пергаментом, массу равномерно распределяем и отправляем в духовку на 15 минут при 140С.

Изюм хорошо промываем, достаем противень, массу хорошо перемешиваем, распределяем в ровный слой и сверху посыпаем изюмом, снова отправляем в духовку на 15 минут.

Готовые мюсли остужаем, пересыпаем в банку для хранения.

Не забываем попробовать) насыпаем гранолу в тарелку, заливаем молоком и наслаждаемся).
Приятного аппетита)

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
6 В избранное

Новые видео-рецепты

Похожие рецепты

Лучшие рецепты в разделе Разные десерты, сладости

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт