7 ноября 2018
Вкусный и полезный завтрак из овсяных хлопьев
4
7
-
Кружевные блинчики на молоке
0 0 0 Легкий -
Шарлотка для детей
1 1 0 Легкий -
Хлеб без замеса
1 19 0 Легкий -
Торт на майонезе
0 2 0 Легкий -
Творожный пирог Наслаждение
0 3 0 Легкий
- Для детей
- Рождество
- на скорую руку
- постные
- Для диеты
- вегетарианские
- Для мультиварки
- экономные
- На завтрак
- Полезное питание
Очень вкусная и полезная каша для завтрака! Отличное начало продуктивного дня!
Ингредиенты
| хлопья овсяные | 1 стакан |
|---|---|
| вода | 3 стакана |
| стружка кокосовая | 2 ст.л. |
| мак | 2 ст.л. |
| курага | 1 горсть |
| мед | 2 ст.л. |
Общая информация
Общее время приготовления
15 минут
Активное время приготовления
5 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Берем 1 часть овсяных хлопьев (которые варятся минимум 10 минут, они самые полезные) заливаем 3 частями холодной воды, солим и отправляем на плиту, варим 10 минут под крышкой.
Курагу промываем и нарезаем на маленькие кусочки.
В готовую кашу добавляем кокосовую стружку и кондитерский мак, перемешиваем, когда каша остынет примерно до 40С добавляем мёд и курагу. Приятного аппетита) и отличного дня!)
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Овсянка
leo1970 
oldeg 
Троя 
Morvolna 
Юляка 
Morskaya 
DolceVita 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.