Холодный летний суп со свеклой и кефиром
16
54
-
Клубничный чизкейк (правильное питание)
12 40 17 Легкий -
Расстегаи с капустой и яйцами
15 85 35 Легкий -
Холодный летний суп со свеклой и кефиром
16 54 26 Легкий -
Жаркое в лаваше
32 55 21 Легкий -
Салат "Чудесный Оливье"
15 52 12 Легкий
Пошаговый рецепт с фото
1. Свеклу отварить, остудить, очистить и нарезать мелким кубиком. Половину выложить в салатник.
2. Огурец нарезать мелким кубиком, добавить к свекле.
3. Редис нарезать соломкой, добавить к овощам.
4. Листья салата нарвать руками или мелко нарезать (кто как любит), укроп мелко нарезать, половину укропа добавить вместе с салатом к остальным приготовленным ранее овощам и перемешать.
5. Оставшуюся свёклу положить в миску, добавить кефир, оставленный ранее мелко нарезанный укроп и соль. Взбить миксером до однородного и насыщенного цвета. Яйца отварить и остудить, разрезать пополам.
В сервировочные тарелки наливаем кефирно-свекольную заправку, добавляем перемешанные и нарезанные заранее овощи, украшаем блюда половинками варёного яйца и веточкой зелени. Летний, очень диетический и прекрасно освежающий суп готов!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Холодник, свекольник
Аринушка 
Anna_S 
ИришкаНН 
GlebSky Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
7 лет назад
Любочка,солнышко!И я к тебе с тарелочкой супчика!Очень вкусно,и очень актуально в сегодняшнюю жару!Спасибо тебе! 
Любаша, большое спасибо за рецепт! 
Для жары исключительно подходит!Фотоотчеты к рецепту
Barbariska4
15 июля 2016 г.
Ликуленька
8 июля 2016 г.
Ликуленька
24 сентября 2015 г.
Ликуленька
19 июня 2013 г.
7 лет назад