14 февраля 2018

Курица с овощами по-индийски

Курица с овощами по-индийски 2 3

Легкое в приготовление блюдо с индийской ноткой.

Ингредиенты

курица (разделить на части) или можно взять бедра и голени 1 шт
набор овощей, которые есть под руками ( у меня морковь, сахарный горошек и паприка) 500 г
имбирь 1 см
острый перец по вкусу
лук репчатый 1 шт
специи Карри по вкусу
соль, перец По вкусу
чеснок 1 зубчик
масло сливочное 30 г
масло оливковое 1 ст.л.
вода 300 мл

Общая информация

Сложность

Легкий

Кол-во порций

4

Пошаговый рецепт с фото

Разделить курицу на части и обжарить со всех сторон на сливочном масле на хорошо разогретой сковороде. Переложить части курицы в жаропрочную форму. Посолить и поперчить.

На этой же сковороде обжарить заранее подготовленные овощи. У меня были в наличии морковь, паприка красная и сахарный горошек. 

На этом этапе можно использовать любые сезонные овощи, можете добавить картофель, по желанию. 

Переложить обжаренные овощи к курице.

На чистой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить на нем специи карри, секунд 30. Добавить мелко нарезанный имбирь, перец чили, чеснок и лук полукольцами. Обжарить минут 5 на среднем огне. Добавить 300 мл воды. Уварить соус в течении 5 минут и залить им курицу с овощами. Добавить сверху пару небольших кубиков сливочного масла. Накрыть форму фольгой и ножом сделать пару отверстий.

Поставить форму в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Подавать с вашим любимым гарниром.

В моём случае был кускус и столовая ложка натурального йогурта. Сметана или йогурт смягчит остроту блюда.

Приятного аппетита!

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
3 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Блюда из курицы, цыплят

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

6 лет назад

Светлана, замечательный рецепт! Вкусный и полезный! Спасибо! Уже в закладках! 😍

Ответить

6 лет назад

hi!!!!!!!!!

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт