24 мая 2016
Салат капустный с яблоком, изюмом с йогуртовой заправкой
4
9
-
Салат с кальмарами "Весна"
1 2 0 Легкий -
Оладьи постные
1 1 0 Легкий -
Сырный салат по-советски
2 1 0 Легкий -
Салат из рыбы "Бюджетный"
2 2 0 Легкий -
Жаркое с уткой
1 0 0 Легкий
- Новый год
- День влюбленных
- 23 февраля
- 8 марта
- День рождения
- на скорую руку
- Для диеты
- экономные
- Полезное питание
Очень легкий во всех отношениях салат.
Ингредиенты
| капуста белокочанная | 300 г |
|---|---|
| яблоко | 1 шт |
| лук зеленый | 20 г |
| изюм | 2-3 ст.л. |
| сок лимонный | 1 ст.л. |
| горчица | по-вкусу |
| йогурт | 100 г |
| соль | по-вкусу |
| свежемолотый перец | по-вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Капусту и яблоко порезать соломкой. Капусту подсолить и пожать (если капуста молодая или пекинская, то это делать не нужно), яблоко сбрызнуть лимонным соком. Изюм помыть (при необходимости запарить), обсушить. Лучок порубить. Все ингредиенты смешать, заправить йогуртом и горчицей, приправить. По-желанию можно посыпать измельченным грецким орехом.
Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с капустой
oldeg 
leo1970 
Tata-K 
Зулечка 
Натусик1 
Джейн Остин 
куколка2900 Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
очень нам нравится этот салатик 
6 лет назад
Сделайте без изюма, если капустные салаты любите, то должно понравиться...