Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Десерт "Снежки" за 30 секунд

15 63

Хочу сразу сказать что десертик этот вкусный, быстрый и лёгкий в приготовлении. Хорош для тех кто следит за фигурой. Большое количество десертных блюд являются уж далеко не диетическими, содержат много калорий, которые по ночам ушивают наши джинсы) a_grin Но ведь иногда так хочется побаловать себя любимую какой-нибудь вкусняшкой. Да ещё и времени постоянно не хватает, пока a_clock a_konik a_yaichnica a_photo a_skalka a_baby a_konik a_gamer1 a_girl_prepare_fish a_allo a_vyazka a_photo a_vishivka a_uborka a_manikur a_baby4 a_yaichnica a_photo a_cookies a_photo a_gamer1 a_help a_lazy . Поэтому я принесла сегодня такой лёгенький десертик, на который вам не прийдётся тратить много времени! a_wink a_angel

Ингредиенты

белки 2-3 шт
сахарная пудра 1-3 ч.л.
изюм горсть
курага 2-3 шт (можно без неё)
горький шоколад 40 г

Общая информация

Сложность

Легкий

Приготовление

Совет

Если любите сладкое и не сидите на диете сахара добавлять по весу белков, например на 80 гр белка - 80 гр сахара.

Белки нужно взбить на средней скорости до мягких пиков, постепенно добавить сахар(пудру), увеличить скорость и продолжать взбивать до тех пор, пока меренга не станет формировать уверенные "твердые пики".


Сухофрукты пропарить, потом обсушить на сухо салфеткой(!) , курагу порезать, всё аккуратно перемешать с безе. Можно порезать кусочками шоколад и заменить им сухофрукты, выложить в порционные формочки, провести ножом по стенкам формочек и поставить в микроволновку ровно на 30 секунд(на 850) - не больше!! Готовые снежки нужно охладить. Перекладываем в тарелочку, посыпаем шоколадом и....как говорится... -"Пусть весь мир подождёт".... наслаждаемся прекрасным лёгким десертом без вреда для фигуры. Приятного аппетита! a_daisy

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/8148-desert-snezhki-za-30-sekund