Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини)
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини)](/images/recipe/8/de/8de4d3c2aa150f149d02bb5f9245c3c5.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини)")
7
28
-
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 Легкий -
Устрицы живые - классический рецепт
1 0 0 Легкий -
Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 Легкий -
Шоколадный блин по-американски "Голандская крошка"
3 3 2 Легкий -
Сендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 6 2 Легкий
Всем следящим за фигурой,рекомендуется!Берегись,бикини,к лету скупим всё!Предлагаю гарнир:мало-мало калооийный,полезный(особенно к мясу,т.к.в цуккини есть вещества,защищающие наши сосуды от воздействия продуктов ращепления белка-во зумничала 
)и очень вкусный.Это лапша из цуккини!
Ингредиенты
| цуккини | 2-3 шт (средних) |
|---|---|
| соевый соус | 2-3 ст.л. |
| лимонный сок | 2 ст.л. |
| горчица зерновая (по желанию) | 1 ч.л. |
| соль, перец, зелень | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Овощечисткой счищаем кожу с цуккини,но не полностью,а полосочками.Этой же овощечисткой режем его на полоски.
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) фото к рецепту 1](/images/recipe/1/7a/17a46858d1a1e1a4d7bc65f9bb9f1e33.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) фото к рецепту 1")
.
В кстрюльке кипятим воду.В закипевшую и подсоленую воду опускаем наши полосочки на 3-4 мин.Сцеживаем.Смешиваем с соусом.
Соус:соевый соус,лимонный сок,горчицу,зелень-смешивваем.
Подаём к мясу или рыбе.Едим и худеем!Приятного насторения и отражения в зеркале!
P.S.не рекомендую в соус добавлять оливковое масло.Может быть основой к тёплым овощным салатам.
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Вторые блюда с баклажанами, кабачками, тыквой
Mariyana 
Milaja 
куколка2900 
VikaSN 
tusya 
AnCoLia 
Аринушка 
OblakoVshtanax 
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
7 лет назад
Света, нам понравились такие цуккини. 
Несмотря на то, что я забыла их отварить...сырые тоже вкусные были. 
Спасибо! 
Фотоотчеты к рецепту
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от EIPHNH](/images/recipe/5/33/53369992273ea12d172c5261704a1d62.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от EIPHNH")
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от lanita69](/images/recipe/7/be/7bef5baba32b900349f46db25f8d43b1.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от lanita69")
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от DolceVita](/images/recipe/6/2b/62b63dd1d2854cc0d65c56b7d5fb6c40.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от DolceVita")
![Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от Юлька Владимировна](/images/recipe/5/cf/5cf873978876c97cabff73ce38992966.jpg "Лапша "Берегись, бикини!" (маринованный цуккини) от Юлька Владимировна")
Юлька Владимировна
30 сентября 2015 г.
8 лет назад
Хоть лето уже и закончилось и до времени бикини еще 9 месяцев, но мы же должны держать себя в руках, тем более это вкусно!