Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Тёплый салат из брокколи,орехов и мяты

11 31

Доброго настроения!Вот салат!Умопомрачительный салат!Тёплый,с брокколи,с орехами,с мятным ароматом! a_good a_yahoo! Автору - Ольчик40-большое спасибо!

Ингредиенты

брокколи 200 г
соус соевый 3 ст.л.
помидоры черри 10 шт
масло оливковое 3 ст.л.
орехи грецкие 5 шт
орехи кедровые 10 г
яблоко 1 шт
мята 30 г

Общая информация

Сложность

Легкий

Приготовление

Брокколи(свежую) чуть обжарить на растительном масле с очищенными грецкими орехами

Добавить соевый соус и прогреть до карамелизации минут 5.
Добавить мелко порубленную мяту и помидоры черри и прогреть под крышкой минут 10.

В это же время на сухой сковороде просушить кедровые орешки.(можно и без них).
На сервировочную тарелку порезать дольками яблоко,можно сбрызнуть лимонным соком.Выложить салат.Можно сбрызнуть бальзамическим кремом,что я и сделала.Присыпать кедровыми орешками и парочкой листочков мяты.

Кушать тёплым!И наслаждаться!

Приятного аппетита!Хорошего настроения!

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/4082-teplyy-salat-iz-brokkoliorekhov-i-myaty