19 октября 2017

Диетические оладьи из тыквы

Диетические оладьи из тыквы 3 4

Ингредиенты

тыква 205 г
банан 1,5 шт (150 г)
яйцо 1 шт
мука цельнозерновая 2 ст.л.
мука рисовая (можно заменить на пшеничную муку) 2 ст.л.
сахар по вкусу
сода 0,5 ч.л.
ванилин
мускатный орех
корица по вкусу

Общая информация

Сложность

Легкий

Пошаговый рецепт с фото

Тыкву натереть на мелкую терку. Бананы размять вилкой.
Смешать все ингредиенты и пробить блендером.
Жарить на сковорода с двух сторон.
Я жарила в мультипекаре на насадке "гриль" a_wink.

Приятного вам аппетита! !!

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
4 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Оладьи из овощей

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт